“出差”太空， 人居环境怎么样？
在新春佳节来临之际，
正在太空“出差”的三名航天员
送来的新春祝福，
你收到了吗？
“新春佳节就要到了，
相信有很多人像我们一样坚守岗位，
正是无数平凡的坚守，
汇聚成新时代中国昂扬奋进的洪流！”
“祝福祖国国泰民安，
祝福各民族群众新春快乐！
清澈的爱，只为中国！”
神舟十三号航天员王亚平、翟志刚、叶光富
（来源：央视新闻）
在科幻电影《太空旅客》中，阿瓦隆号太空飞船上有奢华的房间、面积巨大的休息区、机器人服务的智能酒吧、高科技的医疗室、能看到浩瀚星海的游泳池……意外提前醒来的男主角在飞船中能吃着美食、舒服地住着“大床房”、挥汗如雨地健身运动，这一切都似乎让人有些向往。不过，电影总归是电影，是基于人们的想象加工而来。
在现实中，航天员的住宿环境到底是怎么样的呢？又有哪些意想不到的设施来满足他们的日常需求呢？
太空空调——使太空变得宜居
太空中的环境其实并不适合人类居住。除了失重、缺乏氧气以外，太空中的温度、湿度、空气流量等都不太适宜人类生活。在太空中，不仅航天员将面临环境带来的挑战，而且空间站中各种设备的运转也会受到 环境的影响。
怎么才能在太空创造出宜居的环境呢？科学家发明了太空空调系统。太空空调属于环境控制与生命保障系统，这一系统可以调节空间站中的温度和湿度，还能过滤异味，以及制造氧气。它已经不是新鲜事物了，在执行神舟九号任务时，航天员就已经使用过太空空调。随着技术的进步，科研人员也对太空空调进行了升级，使其更加稳定、功能更加强大。
独立睡眠区
——从“站着睡”到 “躺着睡”
睡眠对人类来说非常重要，人的一生中有很大一部分时间都在睡觉。如果长时间不睡觉，或是睡不好，会影响人的情绪和各种能力，例如反应速度、记忆力、注意力和警觉性等。为了圆满完成任务，航天员需要良好的睡眠。那么在太空失重环境下，航天员是怎么睡觉的呢？
在你们的印象中，航天员是不是都是站着睡觉或是飘着睡觉？睡觉时，航天员一般都把自己装进睡袋，并且把自己和睡袋用绳子固定，然后“站着睡觉”。有时，航天员不把自己固定得太紧，留出一点空间，他们睡着后就会在舱内小范围地飘来飘去。
其实，神舟十二号和神舟十三号上的航天员可以躺着睡觉。空间站内有独立的睡眠区，睡眠区看起来和火车的卧铺，以及太空舱主题酒店的“房间”有些类似。虽然没有电影中的大床房那么奢华，但这实现了从“站着睡”到“躺着睡”的变革，让航天员的睡眠不会受到干扰，能有相对高质量的睡眠。
太空健身房——对抗失重影响
航天员正在健身（来源：央视新闻）
电影中男主角运动的场景在现实中也有吗？答案是肯定的，太空中可以实现运动健身，并且健身是航天员必须要做的一项任务。在太空中，失重环境会给人体带来不良影响，肌肉和骨骼缺少压力，可能会出现肌肉萎缩的情况。如不采取积极健身的对抗措施，在长期飞行中肌肉可能丢失50%。所以，太空健身是必不可少的。此次核心仓中有太空自行车、太空跑台、抗阻锻炼装置等，航天员每天都需要锻炼2小时，来缓解失重环境给身体带来的一系列影响，保证生命健康。
太空医院——为健康保驾护航
除了太空健身房可以提供运动场所，保障航天员的健康外，太空医院则更加专业，可以适时监测航天员的健康状况，为航天员的生命健康保驾护航。采血、眼底检查、超声检查、骨密度测试、心电检查、睡眠监测、脉搏监测等都能在太空中完成。航天员的健康状况可以传至地面指挥中心，让地面医护人员了解航天员的健康状况并进行相应的诊断。除了生理状况监测，航天员的心理状况也需要关注。太空医院可以把航天员心理状况的相关指标传送给地面专家，帮助地面专家了解航天员的心理状况并及时进行心理干预。
太空快递
——让太空生活方便又有趣
航天员叶光富与布偶合影（来源：央视新闻）
三名航天员正在吃午餐（来源：央视新闻）
在空间站，神舟十二号和神舟十三号的航天员还可以“拆快递”和“取外卖”。太空中也有快递小哥和外卖小哥吗？到底哪家的快递这么厉害可以送到太空呢？其实，太空快递是一个形象的说法。快递中的货物由天舟二号送出，一般都是给航天员送一些日常的补给。外卖中还有鱼香肉丝、宫保鸡丁等可口的餐食。收到快递或外卖后，航天员只需扫一扫二维码，就可以开箱，拿到物品。
太空Wi-Fi——沟通无障碍
生活的基本需求满足了，精神层面的需求也要得到满足。人是社会性动物，在太空中待那么久，还需要与外界的人交流。航天员到达核心舱后，安装了从地面带去的无线 Wi-Fi。无线 Wi-Fi 让航天员可以和地面人员进行语音沟通和视频通话，以及回传一些照片和视频。此外，航天员在闲暇时间，还可以听音乐、玩游戏、看视频、看直播等。Wi-Fi 的存在给空间站创造了一个智能家居生活空间，给长时间驻留太空的航天员提供了更加舒适的生活感受，例如，航天员可以通过 App 调节舱内照明环境。
太空冰箱——承担重要使命
电影中，男主角能喝到冰冻的啤酒或是饮料，现实中有吗？车载冰箱已经是常见的事物，空间站里同样少不了太空冰箱。不过，太空冰箱不只是用来冰冻啤酒、饮料、西瓜等食物的，它们承载了更加重要的使命。太空冰箱更多的是用来制造特定低温环境，保存科研样本，或者辅助完成科学实验。
曾经被送上空间站的“超级冰箱”——“冷原子实验室”，大小和普通冰箱差不多，但它能利用激光和磁体对原子云进行超低温冷却，创造出接近“绝对零度”的温度环境，帮助科学家完成各种实验。
