漫语健康 | 高效识别脑卒中的“FAST法则”
目前，脑卒中的发病年龄正在逐渐年轻化。
相信你一定听说过这样的情况：好好的人，睡了一觉突然就不能动了；摔了一跤以后，身体半边就没有知觉了；喝酒喝到一半，突然倒在酒桌上再也没有起来……有点生活常识的人都会说这些人是“中风了”，是因为“脑子堵住了”或者“脑子出血了”。
在临床上，这种突发的疾病被称为“脑卒中”。脑卒中具有高发病率、高死亡率及高致残率的特点。脑卒中可以分为“出血性脑卒中”和“缺血性脑卒中”。
出血性脑卒中：这种脑卒中，患者的脑血管会突然破裂出血，流出的血液会压迫脑组织，导致脑组织水肿和坏死。这会影响大脑功能，从而出现偏瘫、言语不清、昏迷等一系列症状。脑是人体的“总控室”，分为大脑、小脑和脑干几部分，每一个部位都控制着人体相应的生理功能。如果出血发生在脑干部，就很容易导致患者因心跳和呼吸骤停而死亡。如果大量的血液流入脑室，则会引起颅内压增大，进而会导致“脑疝”。如果出现脑疝，患者的死亡率会高达99%。
缺血性脑卒中：也就是我们平时所说的“脑梗死”或“脑血栓”。与出血性脑卒中不同，缺血性脑卒中是因为大脑的供血出现了问题。人体任何器官的新陈代谢都离不开血液，当运输血液的血管因为各种原因被堵塞时，器官就会因为缺血而发生坏死。大脑是人体中对于血液和氧气供应最为敏感的器官，当脑内的某一段血管被堵塞时，相对应的脑组织就会发生坏死。大脑内血管密集，而且血管相对较小，现在的医学技术手段只能够取出堵在较大血管内的栓子，对于末梢血管及大面积的梗死，我们还是无能为力，只能够通过药物来进行疏通。缺血性脑卒中大多发生于老年人，尤其是患有高血压、高血糖、高血脂和房颤的老年人。
脑卒中的预防与识别
日常生活中，加强身体锻炼、戒烟酒、保证规律的作息能够大大减少患病的可能。但是随着年龄的增大，发生脑卒中的危险因素还是会不可避免的增加。这个时候，除了预防以外，我们还要做到能够快速识别脑卒中。
很多人会有疑问，脑卒中还需要识别？
要知道，很多脑卒中是在不知不觉中发生的。对于脑卒中的治疗，一直有“黄金3小时”一说。突然的跌倒或意识模糊，不容易被及时发现或是视作其他疾病。这时需要我们迅速判断是不是发生了脑卒中，以免耽误治疗。发生脑卒中的3个小时内，如果能够得到有效的治疗，一般会预后良好。
所以，学会识别脑卒中是很有必要的，特别是家中有老人或者存在高血压、高血糖、高血脂等脑卒中高风险因素的亲人时。那么，如何识别脑卒中呢？
“FAST法则”了解一下！
“FAST法则”是如今临床上最常用的、能够高效识别脑卒中的黄金法则。即：
请牢记这四个字母，它能够在第一时间帮助我们判断是否发生了脑卒中。
按照“F、A、S、T”的顺序，依次来进行脑卒中的识别。
“F”（face）：首先，判断患者是否出现了面部表情不对称。脑卒中一般会影响单侧的功能，我们可以要求患者笑一下，看一下他有没有口角歪斜、一侧脸部肌肉无法收缩的情况发生。
“A”（arm）：接下来，我们要进行肢体功能的判断。让患者上举双臂，握拳，观察有没有单侧肢体无力的情况。然后看看是否有指尖麻木、触觉消失的情况。
“S”（speech）：下一步，检查患者的语言功能是否正常，可以让其重复一句话，也可以询问几个简单的问题：姓名、年龄、电话号码等。如果患者答非所问、口齿不清或意识模糊，一般就能够判断是发生脑卒中。
“T”（time）：最后，要记下患者的发病时间，第一时间联系医院进行治疗。
对于发生了脑卒中的患者而言，时间就是生命！
本文出自：“科学健康人”项目
来源：北京护理学会
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